こんばんは。
岩井健二です！
メジャーリーガーのイチロー選手について書きたいと思います♪
努力を重ねて数々の結果を残したイチロー選手の格言がこちらです♪
自分が無意識にやっていることを、もっと意識をしなければいけない
-イチロー-
筋トレでもよく聞きますが、例えば胸の筋肉を鍛える際にその箇所を意識すると、効果が何倍も違うそうです！
無意識にしていたことを意識的にすることによって、いつも以上の結果を得ることができそうですね♪
普段何気なくやっている一つ一つを意識して、より効果的に結果に繋げていきます♪
岩井健二
